Sciogliere lo stress emotivo senza effetti collaterali

Con l’utilizzo dell’Emotional Freedom Techniques (EFT) si può diminuire rapidamente lo stress emotivo in modo efficace. Questo metodo è adatto anche alla creazione di nuove fonti di energia e a migliorare le prestazioni. Entrambi sono rilevanti nel mondo degli affari. L’articolo che segue illustra come il metodo funziona e quello che può determinare.

Oggi, una presentazione al cliente, dove si gioca il tutto per tutto, domani incontro con la direzione, dopodomani – nonostante la paura del volo – il viaggio negli Stati Uniti, e sempre fra una cosa e l’altra ci sono decine di e-mail e chiamate da elaborare. Così assomiglia la vita professionale quotidiana di molti dirigenti. Questo ha come conseguenza, nella crescente parte di loro, uno stress dannosoburnout, ma anche la paura del fallimento che fanno parte della vita quotidiana, considerate normale e non ne viene quasi riflettuto. Continua a leggere